“岁岁，你先上马。”

    程岁翻身而上。

    “好，现在把缰绳给我，对，适应没有缰绳的感觉。我让马漫步打圈，你慢慢适应。我给马吃草，当马吃草的时候，它会下倾脖子，你的前面会没有任何遮挡，这个时候你就会有虚无感。稳住自己，对，就这样，然后手不要抓住马鞍，好的。”

    “现在我让马快步你适应下。”马快速的奔跑起来，他的身体随着马起伏。

    杨雨看她一遍就适应了，真不像一个初学者。

    “我们马术比赛一般就是盛装舞步，障碍赛，越野赛。但是无论是什么比赛形式，我们学马术我们要学的都是韵律，柔软，受衔，弹法......"

    程岁之前确实没有了解过马术相关的知识，所以认真的听杨雨的讲解，并且感悟。

    “好，现在缰绳给你，先慢步，对，就是这样。”

    “现在快步，好，跑起来。注意三种不同状态下马的步伐和节奏，调整自己，达到和马步调节拍和谐一致。"

    程岁在赛场里转了一圈又一圈，之前她是靠着自己修炼过可以很好稳住自己的身体，随马摇摆还不会掉下来。经过杨雨的教学，她现在可以很好的理解马的不同步伐不同表现。

    ”好，你现在就已经很有感觉了，节拍一致了，很有默契。“杨雨称赞道，确实天赋很厉害，不用上身示范，只靠理论指导和她自己实践也能很快领悟。

    一下午就在这样一个教，一个学的状态下过去了。

    第24章 日常训练

    ”今天训练情况怎么样？”杨教练询问道。

    明教练就知道他会问这个，“程岁确实如你所说天赋惊人，基本马术学的差不多了，领悟能力很强。其他两个也还行，但是在国家队里还不够出色，目前训练强度有点跟不上。不过还年轻，这些都不是问题。“

    ”你多注意下他们三个，毕竟刚换一个环境。“杨教练说道。

    ”总教练，你这是瞎操心了，不用你说我都会关照他们几个，而且六队氛围很好，他们都很照顾新队员。”

    “那就好。”杨教练喝了口茶。

    ......

    月亮爬上树梢，外面万籁俱寂。

    杨雨和程岁躺在床上聊天。

    “岁岁，你说天赋重要吗？”

    “重要”

    “那你说没有天赋还要坚持吗？“

    程岁想了想，”杨雨姐，那就得看自己热不热爱这件事情了，如果是自己热爱的事情，努力就是值得的。“

    ”那要是最后失败了呢！“

    程岁今天在食堂也听到别人说杨雨没有天赋，其实她觉得杨雨天赋很好，教她也教的很好。她劝解道：”你对失败的定义是什么，对于别人来说能进入国家队的都是天赋异禀的人，谁又能说你没有天赋。“

    杨雨没有说话，沉默了半晌。小声的说了句：”可是我从小就学骑马啊。“

    程岁听见了，但是她没有说话，也没有动，就让杨雨姐当她没听见吧。

    夜晚可以掩藏她的脆弱，明天起来又是斗志满满的国家队队员。

    第二天全体队员又都精神抖擞的训练。

    “今天其他队员照常训练，杨雨今天把我们常见比赛项目系统的跟程岁说下。”明教练拿着名单说道。挥挥手就让队员去训练了。

    杨雨走过来搭在程岁身上，程岁已经一米六八了，这辈子由于修炼比上辈子高了很多。所以杨雨搭的有点勉强。

    “岁岁，走，带你去练习”

    两人牵了马去马场练习。

    “岁岁，我们马术比赛基本上就是盛装舞步，越野赛，障碍赛。

    盛装舞步主要是考验人和马的协调性，要达到步调一致，韵律优美。这是在一定的赛场中进行，途中有几个教练打分。按照你昨天表现，这个项目对你来说没有太大问题。

    今天主要叫你障碍赛，这个主要是在大自然的场景下跨越障碍。障碍类型有很多，有屋顶障碍，坡度障碍，水障等等。这个你就一定要训练马，懂马的肢体语言，且人马默契。”

    程岁没想到马术还有这么多知识，她以前跟林易玩的是最简单的横杠障碍。

    杨雨继续说道：“我带你去障碍赛场地试试。”

    两人来到障碍赛场地。

    “你先牵着马，我带你在赛道看一圈，你记住有哪些障碍，待会骑马试试。”

    两人牵着马在障碍赛场地慢走了一圈。

    “我先给你示范一遍，你稍后试试。”

    话音刚落，杨雨翻身上马，一人一马已经在赛场上熟练的跑了起来。一会儿就回到了程岁面前。

    “你去试试”她下了马，让程岁去试试。

    程岁二话不说就上马，带着马疾驰，眼见第一个障碍，是屋顶障碍，这个障碍伪装成了屋顶。杨雨有点紧张，不知道这生疏的一人一马能不能跨过去。

    马突然停了下来，这是匹新马，不太跟运动员一起训练，所以害怕跨越这种障碍。