分段阅读_第 477 章(1 / 2)

在厂子里行走,回头率绝对是百分之三百。

    她们几个女孩叽叽喳喳的在一起聊起了天,我带着许巍来到了一个空旷的地方,然后告诉他说:“我认为拳脚功夫招式是其次,力量和速度才是最主要的,俗话说的好,一力胜十会,你只要有力量,就胜过你会十种不同的拳法。而且如果速度够快的话,也会让你成为半个高手,以后只要再稍微学习一下格斗技巧,你就能成为一个真正的高手。所以在这之前一定要练好基本功,也就是你的力量和速度,现在我们就先从力量开始训练。”

    许巍被我说得热血澎湃,整个人显得特别的激动,“好,你说怎么办就怎么办,我们现在要怎么训练呢!”

    我琢磨了一下,觉得他还是先把臂力练好比较好,这样以后和人打起架来,他的拳头抡上去也比较有力气。像许巍这种人,能和他发生冲突的也就是普通人了,那些真正有能力的人不屑和他这种人打斗。

    “你就从俯卧撑开始练习吧,今天看在你是第一天开始练,就对你的要求不那么严格了,你先做上300个俯卧撑。”我说。

    “什么?300个俯卧撑?怎么可能,我又不是超人!”许巍说。

    我差点给忘了,他的体质和我不能比,所以他的起点不能定得太高,得让他循序渐进地开始锻炼。但是我也没有太多的时间去训练他,所以还是给他定个任务,让他自己慢慢的去完成,等到他什么时候达到我定下任务的水平的时候,我再让他修炼点别的。