正好我现在有些饿了，就把她做的饭一块全吃了。

    吃过饭之后，趁着我现在有时间，我就准备传授她一些比较简单的本领。

    不过在传授给她道术之前，我决定先让她把身体素质练好，先学习一些格斗防身的技能，这样出去就不怕遇到坏人了。

    毕竟她是一个很漂亮的姑娘，出门在外很容易遇到危险，而我又不能时刻守在她身边，所以就只能教给她一些防身技能。

    我带着她来到了健身房里面，给她一一介绍了一些她目前可以做的一些健身器材，然后就让她先开始锻炼。

    我本来也想要锻炼一下的，但是无奈我身上力量过于庞大，这里的健身器材根本就没有办法让我得到锻炼，我反而还会弄坏这里的器材。

    我在一边看着她锻炼，心里面则是琢磨了起来，她以前基本上是不怎么运动的，为什么身材保持的那么好呢，这真的是让人有些匪夷所思。

    因为我在旁边看着，她也不敢放松，就只好很认真的去锻炼。

    一个小时后，她已经是满身汗水，整个人快要站不住了。

    “先休息一下吧。”我对她说。

    听到我说休息两个字，陈秀娟整个人就好像是得到了解放，有些虚脱的躺在地上，整个人在那里大喘气。

    因为身上出了很多汗，她就把外套脱了扔到了一边。

    结果她那完美的身材，整得我体内一阵燥热，好不容易消灭的真火，现在又开始熊熊燃烧了起来。

    看来接下来我是不能教给她一些格斗本领了，我还是先去消消火再说吧。

    接着我来到了她的身边：“你休息一会儿就回房间吧，以后要经常来这里练习，每天早中晚各锻炼一个小时，等到你什么时候有多余力气了，再来找我学习别的本领。”

    “是，师傅。”陈秀娟有气无力的说。

    我居高临下的看着她，那一道深深的沟壑整的我有些yu罢不能，心情让我