等西梦再次回到队伍里，导演清了清嗓子，道：

    “下面我详细介绍一下四个关卡的情况：

    第一关：负重前行。

    小组选出一个嘉宾坐在前面的彩色轮胎中，由另一个嘉宾拖或者推着轮胎前进，抵达跑道终点即可。

    请注意，轮胎中的嘉宾四肢不能接触雪地，且全程必须在自己跑道中。

    第二关：命中红心。

    一位嘉宾蒙上眼睛负责射箭，另一位的嘉宾负责指挥，箭矢命中箭靶即可。

    请注意，过程中，负责指挥的嘉宾不能碰触射箭嘉宾的身体部位。

    第三关：破冰行动。

    请两位嘉宾齐心协力，破除冰块，获得藏在冰块中的红色爱心。

    请注意，本关卡禁止使用非现场提供的工具。

    最后一关：齐心协力。

    两位嘉宾将相邻的脚绑在一起，回到起点处即可。

    请各位嘉宾注意，比赛过程中禁止干扰其他队伍，否则视为违规，将暂停比赛30秒。”

    话音落，西梦脸上原本不怀好意的笑容僵住了。

    西梦刚想向导演提议更改规则，就感觉一股寒意攀上了脖子。

    他偷偷用余光看了眼右边，隔着宁思行的头顶，他对上了一双带着明显警告意味的蓝眸。

    靠，他哥今天怎么回事！他以前从来不在意这种比赛的！

    西梦心里嘀咕着，但迫于威压还是乖乖闭上了嘴。

    反正，他也不在意什么室友不室友的，何况他哥今天明显认真了，那还有他什么事儿！

    陆溵默默地收回视线。

    旁边宁思行完全没留意到自己头顶上的交锋。

    此刻的他正在暗暗庆幸，还好节目组考虑了红方嘉宾和蓝方嘉宾之间身体素质的差距，给他们这些战五渣留了些“尊严”。

    做一个抱着大佬大腿躺赢的咸鱼，这个他可以！

    等导演宣布给他们五分钟进行沟通和热身，宁思行立刻主动跟着陆溵到了旁边。

    “第一关你坐轮胎上。”陆溵一边指导着宁思行做热身活动，一边道。

    宁思行自然是乖巧地点头，“好。”

    “第二关，你指挥，我来射箭。”陆溵继续安排道。

    宁思行笑得灿烂，“没问题。”

    战术安排完毕，热身也完成得很好。