岳群的身体渐好，虽不能上下跳跃练习剑法，但修习内功却无大碍。不得不说，原主不但给他留下完整的经验记忆，还给了他一个梦寐以求的身体。
原主身为掌门大弟子，习武的资质是不容置疑的，关键是内功基础夯实得极为牢固。十年的修炼，华山剑法使得炉火纯青，华山心法更是修炼到第九层境界，实打实的二流巅峰高手。原主不像华山其他精英弟子，在华山心法六层后，改炼其他更高深的内功，以便快速提高境界增强实力。而是十年如一日修炼华山心法这一华山派基础内功，就是为了夯实基础，方便日后更好地修炼紫霞神功这一掌门专属功法。
师傅五年的封山决议，并不是无的放矢，就是坚信原主五年内必定跨入一流境界，在武林中拥有相应地位，可以维持华山派的基本运行，并把华山发展起来。可惜原主一生方略出错，师兄妹两人到处行侠仗义，虽维持了华山派的名声，但门派实力却始终不敢大肆发展，怕引起魔教及嵩山派的忌惮，最终武功未能大成，门派零落，全家惨死，结局悲催无比。
咱可是上面有人的！岳群往后山瞟了一眼，嘴角露出一丝轻笑。该怎么干就怎么干，谁有意见？天下第一剑会教他怎么做人的。猥猥琐琐的，那傲娇的老头恐怕更看不过眼了。哈，现在应该还是中年大叔，总有一天把你从深山里勾出来。虽前途多桀，但岳群充满了信心。
这天，卯时一到，岳群就洗漱穿戴好，带着宁中则向朝阳峰走去。宁中则还不死心劝道“师兄，你伤刚好，还是多静养一段时间，等雪化后再上山修炼。现在登山还是比较危险。”
“我的伤没事了。这两天，长安他们清扫了上山的道路，路上没有积雪了。”岳群摸摸宁中则的头道，脚下却没有丝毫停留。宁中则没法，只好跟着。刘长安在前面举着火把引路，郭三水举着火把在后面跟随，一行四人脚步均快，只用了半个多时辰，就登上了朝阳峰顶。
朝阳峰顶视野极为开阔，但现在天色只蒙蒙亮，也不能看见什么好景致。岳群打了趟长拳十段锦，充分活动了全身，歇匀了气，开始坐在早已准备好的蒲团上调息，宁中则三人均退下山顶下层等候。
岳群从华山心法第一层开始搬运内力，一直到九层心法。流转的内力在十二正经形成小周天，每运行一周，内力流转的速度就快那么一丝。一直运行了二十七个小周天，体内内力的流转已达到一个非常高的速度。恍惚中，岳群似乎能听到内力穿行已如长江大河汹涌澎湃的激荡声音。
长长吐出一口气，岳群开始控制内力减速运行，待运行完第三十六个小周天，体内内力一顿，如水入内湖般停顿下来。冥冥中，岳群猛地睁开双眼，看向东方。
旭日如约好般跳出云海，其道大光，一道紫光瞬间笼罩了整个朝阳峰顶。岳群长长吸了口气，似把一丝朝阳神秘的能量带进了体内。那神秘能量融入了内力，轻轻一推，触进了阳维脉，开始按《紫霞神功》第一层运转。
《紫霞神功》第一层主要修炼阳维脉和阴维脉，用简明的语言来讲，就是要开发两条新的内力通行路径，并在内力通行时接收路旁自动衍生的新的内力能量。
一般人等，体内经脉都是通畅的，如经脉闭塞，这人也就是废了。
但人的天赋各有不同，其经脉通畅程度也千差万别。有的如草地，稍加仔细就可通行；有的如林地，每前进一步均可能遇到阻碍；也有那天赋出众的，天然生成了些小道，自自然然就可安然畅行。但不论何等天赋，要想顺利运行内力，就必须仔细打磨这些经脉。
修炼经脉就是把这些树砍掉，草拔掉，推平夯实地面，封固周围。把没路的地方修成小路，把小路修成大路，最后达到高速公路，然后在路上修好进口和出口。
进口是为了收集内力能量，出口是为了输出内力，发动攻击。而一部心法的好坏，最基本的就是看能修成多大的路，开设的进口适宜程度，出口的便利程度。《紫霞神功》显然是一部能修成高速公路的顶尖心法，缺点就是修路的速度有点慢。
岳群按照《紫霞神功》第一层线路，小心翼翼运行内力，即便如他尚算优秀的资质，每前进一步也都困难重重。运行了一遍，就感觉心神疲惫异常，顺势就收了功。
睁开双眼，发现不知觉中已过了大半个时辰，天色已大亮。整个华山银装素裹，山峰峻立，如柄柄利剑冲天而起，厚厚的大雪覆盖山体，似给利剑套上剑鞘，掩饰了锋芒，一如此刻的华山派。
《紫霞神功》秉持先苦后甜厚积薄发理念，第一层修炼十二正经及阳维脉、阴维脉，岳群的十二正经早已修炼好，改动修炼路线不过是水到渠成的事，但奇脉的修炼却着实不易。岳群估摸着这修炼速度，要完成第一层的修炼，恐怕要用近一年的时间。
而《紫霞神功》一层比一层难修，第二层修炼阳跷脉、阴跷脉估计两年都不止。但修完这四脉，就踏入了武林一流高手之林，加上华山剑法的加成，必定是一流高手中顶尖的层次，一如原主在原著开篇时所处的的武功地位。也许原主当时已进入第三层，开始修炼带脉和冲脉，但绝对还没修炼任脉和督脉，否则完成《紫霞神功》第四层的修炼，定是武林中超一流高手，自有信心对付嵩山左冷禅，而不必外求《葵花宝典》，落得个身体残废，不人不鬼。
岳群从蒲团中站起，拉开架势缓慢练习华山长拳十段锦。长拳十段锦为华山基本拳法，威力一般，但长期修炼，对身体有极大益处，据传来源于古时大医华佗所创的八段锦，是道家养身的重要功法。