1、练气期(共十三层,可百岁)、筑基期(两百岁)、结丹期(五百岁)、元婴期(千岁)、化神期(五千岁)、大乘期(万岁) 2、兽、药、器五大品阶凡级(九品)、黄级(三品)、玄级(三品)、地级(三品)、天级(三品)