毛利沉默了几秒才答道:“分组接发球练习。”
榊教练组上午的训练场地就在健身房里,有非常精准规定的力量锻炼,和仁王自己在练习模式里做的差不多。仁王试了一下,发现可以直接在这里开启力量训练的模式,也可以根据力量训练的指导进行对应的加量。
不过在集体训练时加量会不会有点显眼……?
在发现旁边的真田已经默默这么做,而榊教练并没有说什么之后,他也较劲一样自行加了量。
下午到球场上进行了对应的分组条件练习赛。第一天的训练内容偏向于单打,因此是完全的单打技巧练习,并且着重在前半场的网前截击的接发球对练。
晚上教练组是没有安排统一训练的,不过选手之间也会根据自己的情况进行各自的安排。
仁王算好时间,又感受过白天的消耗,晚上只安排了一组,也就是一个半小时的练习。剩下的时间他还安排了自己功课上的复习和作业。
可惜计划赶不上变化,在做完一组练习以后发现真田还没走之后,仁王又觉得自己还能再来一组。
攀比心态要不得啊!仁王在健身房里一遍做器械练习一边这么想。但看到健身房跑步机上的真田时还是觉得,我还能再来一个小时!
系统:【宿主,差不多了,能量消耗完身体疲劳留到明天修复的话,会占用明天的可调用能量。】
仁王从器械上走下来。
他看了一眼几乎是同步关掉了跑步机的真田,拿起了自己的毛巾和水杯。
仁王:【你说真田是不是也看着我的练习量呢?他也早就想走了吧?】
系统:【宿主,做人不能太自作多情。】
仁王:【……】
第72章 六
第二天又在晨练时遇到。这时候仁王和真田已经有了一点微妙的默契了。
他们依然一前一后,按照自己的步调完成晨练任务,在固定节奏的跑步中调整自己的呼吸。
晨跑结束后真田叫住仁王。
“……道馆?!”仁王几乎以为自己听错了。