分段阅读_第 481 章(1 / 2)

混沌幽莲空间 蔚蓝海 775 字 7个月前

也正是在这里,大伙也搂什么简儿说她的这套手法很像小说里描写的分筋错骨手,因为简儿所按的位置可不一定是xué道,更多的是在韧带上。能过按压附着在肌肉上的的韧带,并通过它们的这些刺激对这些给肌肉不同的命令,让身体的内部去做出调节。

    你可别小看那些看似只是附着在人骨骼上的韧带,你没看到,不管哪个运动员做运动之前都会有一个必不可必的动作,那就是——拉筋,也就是放松韧带。

    所以不用看别的,单看这里你就很容易明白这韧带所起到的巨大作用了。成功的热身拉筋,是畅快运动的推进器,也是避免受伤的防护罩,这好像是开车绑安全带一样,不是为了上高速公路才想起,也不是怕警察开罚单才要做;而是为了自己的安全,一上车便绑安全带,想运动便热身拉筋。

    人体的每一个动作,都需要许多不同的肌肉共同组成相同的功能群体,这样才能协同完成动作,但是这些肌肉因其位置不同,只能需要不同地拉筋动作才能使这个动作完美地完成,协同肌,方向作用相接的撷抗股也必须对等的拉筋,如果协同肌有拉筋的漏网之鱼,在某一些极限动作便可能登顶不能而受伤;如果撷抗肌没有一些伸展,则在强烈收缩时失去平衡,也会使之受伤。

    而简儿所使用的这种特殊按压在特定位置,简儿并没有说,这些地方多为隐xué之所在,简儿就是通过它们去控制这些韧带的。当然也有一些其它的单纯是按压韧带本身,这得视情况不同而定。

    其实在某种程度上来说,这手法就是为了截断大脑的指令,让其产生生物本能反应,促使韧带带着肌肉完成自己下达的指令。

    这可不是说着完的,要知道在这样的情况下肌肉能做到的事是常人难以想像的。这时想要肌肉产生什么样的反应全靠人的一双手,想来点精细的让肌肉自己扶着骨骼让它正位,没问题。想来点暴力的,让它带着肌肉将人的骨头搅成麻花也是小意思。

    而且这样的方法是极为危险的,当肌肉与骨骼扭成一团的时候,再高明的医生也不可能轻易地将它们复位,因为只要一个不注意就可能造成不可挽回的后果。

    没见很多运动员在比赛或训练时因为韧带拉伤可撕裂而不得不含泪离开赛场或不得不结束运动生涯。这说明什么,说明这韧带伤势本身就是一个大麻烦,当这玩意儿跟肌肉还有骨头扭曲搅和到一块时,换成哪个医生都会挠头。