然而秦威航没动，他便也不好动，秦威航清了清嗓子，又张开手指，低着头一言不发地继续缠给他看。

    缠绷带也不是个技术活，但似乎秦威航依然希望能将他一步教到位。如果秦威航是家教，那一定是最严厉的一位。安宁心想。

    秦威航的手明显比自己更费绷带，所以他只缠了食指和中指作为示范，末了张合手指，所有指关节都露在绷带外，运动自如。

    安宁看着他的手，他握拳时食指和中指的关节就暴露出来，他第一次意识到秦威航的皮肤是这种颜色，他的骨节是这样的形状，不禁心想，这到底是在展示绷带还是展示他的手啊……

    他学着秦威航，尽量使自己的手指不被绷带束缚，不希望第一次攀岩体验就打折扣，而且秦威航曾问过他有几分认真，哪怕是缠绷带这样的小事，他也不想敷衍。

    缠好手指后，秦威航将一顶红色的登山头盔拿给他：“本来不需要这个，但你戴着眼镜，我觉得还是需要戴头盔固定一下。”

    那是一顶有点像骑行头盔的头盔，安宁戴上后，秦威航帮他把头盔往前面扶了扶，手绕到他脑袋后面调了一下松紧，然后看向他的下巴，说：“下巴再紧一点。”

    他便在下颌收紧了一分，秦威航低下头将自己脖子上的头巾解了下来，说：“把头盔摘了。”

    安宁摘下不是很贴的头盔，秦威航抬手将叠了两层的头巾绑在了他头上，边绑边说：“……你头好小，只能这样。”

    安宁很没面子，心说小就小吧不用加“好”吧……

    秦威航绑好头巾后安宁重新戴上头盔，这次感觉是贴合了不少，他在下巴上扣好系带，问秦威航：“这样可以了吧？”

    秦威航的手指却猝不及防伸进系带中，安宁头皮都炸了一下，秦威航的手指很快就拿开了，安宁脑子里却全是秦威航手指抵在他下巴的触感，头盔其实已经戴得挺贴合了，秦威航的手指是硬挤进来的，好像能透过他的下颌插进他口腔里。

    秦威航确认他的头盔没问题后就走到了抱石墙下方，说：“我先给你示范一下落地，这个很重要。”

    安宁很艰难地收回注意力，看向秦威航。

    秦威航轻松踩上几块石头，单手抓握住墙上一处手点，侧身低头对他道：“一般你直接跳下去就可以了，当然你也可以走下来，不过为了效率不可能每次都用走的，跳下来的时候双膝弯曲落地，身体前倾，如果你掌握不好，你也可以向后倒，但注意保护头，落地时缩一下脖子，头不要直接落地。”

    说着他就松手从抱石墙上跳下了。

    抱石垫发出“噗”的一声，秦威航落地后双脚直接就稳住了，但为了给自己示范倒地动作，他在落地后顺势后仰，最后身体是呈现后背弯曲，膝盖弯曲的姿势倒在垫子上的，哪怕是秦威航这样身高的人，这样一倒也显得非常轻盈，对身体的冲击力小了许多。

    接着他就翻身起来了，拍了拍手上的灰，问他：“看清楚了吗？”

    安宁点点头：“懂了。”