人为什么会活得很累呢？因为人活着！而人并不是因为活着就一定会累的，而是想活得比别人更好，所以累了！因为想活得比别人更好，所以他们要比别人付出更多更艰辛和更努力，所以他们在思想上体能上超负荷了，才会觉得累！

事实上，很多东西原本是有的，很多东西完全是可以不要的，可是因为你想活得比别人更好，所以这些东西你都要了，你都努力地去争取去换取了！用牺牲睡眠甚至生命来换取，换取你觉得能够增长你价值的东西。当然，你成名了！但是，你失眠了！至少，你睡得比别人少工作得比别人晚。你用属于你生命的东西，换取一些不属于你生命的东西！

还有人说，生命的长度基本是相等的；而生命的宽度，却可以无限量地扩展。花更多时间不让自己休息从而换取更宽的生命，对某些人来说，是有价值的；而对某些人来说，是无价值的。生命对于自己，只有一次；当体积相同时，增加了宽度就会缩短长度。而更让人惋惜的是，我们用生命所换取的，往往不是生命之内的东西！

确实应该好好地睡上一觉了，当我们已经不惑的时候！好好珍惜生命的长度，不要无端地扩展生命的宽度，这对于我们来说，尤其重要！

能做多少，尽量去做；做不了的，好好睡上一觉，别折磨自己。我觉得，人这一生，除了吃饭，就是睡觉！可别等到真要死了，再去睡！