“你不想练散打了？”

“想！”

“那就换上。”

担心沙包一下子没了，丁修这一次力量稍微轻许多，要么一直练边腿，要么练拳法。

大热天的，吴惊手臂上裹着两本书，全程在做防御动作，痛得龇牙咧嘴。

大腿上时不时挨一脚，都快站不稳了。

好不容易把吴惊打废，丁修又换上王保强。

一下午，两人啥事没干，尽当陪练，走的是时候相互搀扶着，扶墙走的。

第二天再过来，王保强和吴惊聪明多了，自带护具，丁修很满意，这次两人坚持一天。

第三天他们俩没来，说是养伤。

第四天两人不想来的，但丁修说要教他们东西，屁颠屁颠的就跑过来了。 “手是两扇门，全靠脚打人，散打虽然是现代搏击，但和古武的一些武术理念是一样的。”

“甚至散打还容易上手一点，一个肯学，一个肯教的话，几个月就能打人了。”

“远踢近打贴身摔，总结的很好，说说远踢吧，你的边腿不够标准，在古武里，这叫鞭腿，何为鞭腿，要像鞭子一样，手上一甩，鞭子发出啪的声音，力量都在尖上……”

院子里，丁修把传武的一些打法分开讲解给吴惊听。

王保强没说话，只是静静听着，听不懂的就死记硬背。

今天这趟没白来，只是简单的腿法丁修就讲了一个多小时，还顺带两个小时的实操。

不出意外，两人挨打。

手臂，大腿，青一块紫一块。

只是挨上一腿就踉跄四五步，不敢想象，如果丁修全力出手的话会是什么样子。

如果踢的是脖子的话，怕不是立刻毙命。

在两人走后，丁修又在院子里独自练习拳，八极拳打得很慢，小孩子都能跟着练习。

但力量很大，每一拳一脚都有破空声。

他这是用上了劲。

打完后，丁修一头的大汗，拿上毛巾擦了擦，对赵丽影道：“药浴温度怎么样？”

昨天他开了一个方子，让赵丽影去同仁堂抓药，准备弄药浴泡澡。

穷文富武，这话不是乱说的。

为什么那些打泰拳的和现代搏击的老了一身病？除了练法伤身，他们还不会调养身体。

他的方子来自师门，效果经过检验的，练武之后泡一泡，身子骨越来越强，能充盈气血，养生，不留下暗伤。

赵丽影道：“很烫，要不要凉会？”

一副药五万多，她拿着丁修的卡付账的时候差点没吓死，结果买来就是泡澡，更想不通。

这不是糟蹋钱嘛。

“凉了就没效果了。”

毛巾一丢，丁修钻进屋里，赵丽影紧随其后，没走两步肩膀上多了一只素手。

高媛媛道：“今天你可以回去了，这里交给我。”

脸一红，赵丽影点头：“哦。”

高媛媛进屋的时候，丁修已经脱光跳进浴桶里了，水温很烫，把他的皮肤烧得发红，露出的头全是豆大的汗珠落下。

“你这是要把自己煮了？”

“药浴，药浴懂吗？”丁修微闭着眼睛说道：“只有这样身体才会完全吸收药性，你也想我越来越强吧。”

“呸，狗嘴里吐不出象牙。”啐了一口，高媛媛来到丁修身边，用毛巾给他擦汗：“花钱买这么多名贵药材也不用完，丢在厨房浪费钱。”

丁修睁开眼睛，淡淡道：“你懂什么，不乱买一点，方子要不了几天就被申请专利。” 不管是哪个时代都是一方难求。

他的这个方子虽然不是什么治病救人的，但对用得着的人来说，几百万都愿意买。

买药的时候不搞混，回头人家分分钟给你复制一比一，要不了几次实验效果被摸得一清二楚。

这样的话，被偷的不是药方，是钱。

至于高媛媛说的浪费钱，这没办法，方子里有几味药是名贵药材，价格摆在那里，少不了。

说起来还要感谢现代社会，信息化后想找什么东西都很方便。

搁几百年前，有的药难找得要命，属于可遇不可求。