对ADHD来说，药物是一种克服的方式，但其他方式也很重要，比如，找到适合自己的工作节奏，学习管理负面情绪，寻求他人理解与支持克服这些，才能真正释放你的天赋与才华。林家栋技巧地选择角度，你来之前，穆先生跟我沟通过一次，你想知道他对你的评价吗?

    陆安迪摇了摇头。

    林家栋颇感意外：你不感兴趣?

    陆安迪说：如果他想让我知道，他会亲口告诉我。

    穆棱是个君子，很少评论别人，他对她的看法，也不需由旁人转述。

    看来你很信任他啊!林家栋不由得笑了笑，事实上，穆先生没有评价任何东西，但是他仔细地询问过我，作为你的上司，他可以为你提供什么帮助。

    穆棱会这么做，陆安迪并不意外：我说过，穆先生是个很好的人。

    这很好。你身边还有亲近的朋友吗?有时朋友也能提供莫大帮助。

    陆安迪点了点头：我有一个好朋友，我们住在一起。

    方睿姿?

    陆安迪愕然。

    不用惊讶，你填在资料上的第一联系人，我猜的。林家栋微笑，你跟她的关系好吧?

    很好，她很关心我，会为我做很多事情。

    林家栋等了等，但陆安迪没有说下去，在她心目中，方睿姿对她的好，毋容置疑，不需说明。

    好吧，让我们来整理一下你的生活现状，你刚刚从大学毕业投入社会，在一所行业有名的大公司实习，有一个能体谅你的上司，一个很关心你的朋友，做着契合自己追求的工作，而且正处在一个富有潜力的位置上假使没有ADHD的影响，一切看起来还不错，是吗?

    林医生，你如何知道我处在一个富有潜力的位置上?

    要知道她每天都提心吊胆，觉得自己太逊，才不配位。

    你身边的人太优秀，落差会影响你的认知。林家栋笑了笑，既然你两位上司都那么出色，你会怀疑他们选择搭档的眼光与判断吗?能成为受人称赞的心理医生，当然不是靠洒心灵鸡汤，而是正确的分析与洞见。

    陆安迪想了想，好像还真是有理，穆棱并没有嫌弃她，洛伊也不过嘴毒一点。

    这么说吧，一个人能得到他人的关注与接纳，必定是因为拥有对方所需的某种价值，也许是才能，也许是性格，也许是感情，一切接受、欣赏、认同、吸引，莫不如此，如果你还没有意识到，可以试着思考一下。