她想过理桓也许会转冰舞，会退役去参加商演，会因自己心情影响到女伴，但是她万万没想到的，理桓会直接加入外国竞技队伍。

    双人滑转单人很难，女运动员更是难上加难。

    但对于男选手来说较容易一点，他们的发育关没有女生那么来势汹汹，所以如果跳跃基础好的话，职业周期会比较长，滑到二十四五岁都没问题。

    理桓虽然心眼多，但他一旦决定，就是把其中利弊都已经想好了，绝不会回头的。

    那么以后见面，大家就是竞争对手。

    “可是赵小雅怎么办？”

    李雯：“赵小雅已经同意去冰舞组，她的发育关实在太凶猛了，如果不进行大的调整，可能就会面临提前退役。”

    “冰舞也挺好的，她步法稳定，表现能力强，去冰舞很合适。”

    秦姝有些唏嘘，没想到她回老家学习两个月的功夫，队里就发生了这么多事。

    几个人一边聊天一边走，很快到了馆场。

    “来啦？”刀喆一直站在冰场门口等着，见到秦姝身影，乐呵呵一笑：“当小英雄的感觉怎么样？”

    “非常好。”秦姝实话实说。

    “给，看看这些天的任务吧。”刀喆没有多问，递给她一份培训手册。

    18d亚高原训练其实就是一个历时十八天的集训。

    该集训借助亚高原环境下空气稀薄，阻力降低等方面的优势，让选手们在训练中有意识提高动作难度。

    手册上列举了每天的任务，并且在任务后面留有空白页，以便运动员进行总结和教练对运动员考评。

    秦姝往后面一翻，发现任务看起来挺简单的。

    在这期间，他们每周训练六天，每天三次上冰，包括步法，滑行，旋转，跳跃等动作的加强锻炼，每次上课时间为一小时左右。

    三小时听起来不久，毕竟秦姝在世青赛之前的那段加训，每天的上冰时间都达到五小时了。

    但那只是纸面上的评估。

    由于W市环境气候与平原地带千差万别，在以往的训练中，能全程“优秀”坚持下来的选手没几个，关榆说她去年刚来的时候失眠整整一周，到最后精神都没调整过来。

    不过这次集训加入了更科学的元素——每天都会有专业人员记录远动员的晨脉，血氧饱和度，血液酶指标，和各种血清蛋白指数，以确保运动员不会出现急性反应病症。

    “我知道了。”秦姝从头到尾看了一遍，尤其那些注意事项。

    她有过数次高原集训的体验，但是如今这具小小的身体能不能承受住还是个问题。

    刀喆没有离开，看样子有什么话要说，又一脸的不好意思，被秦姝盯着看了半晌，才神秘兮兮道：“下周末有个好玩儿的事你去不去。”