她根本不去看顾染，仍然按照自己的节奏和路线滑。最后两个人冲线的时候，顾染并没有比罗梦瑶快多少，反而是罗梦瑶滑出了一个不错的成绩。

    结束之后，罗梦瑶拿手背拍了拍顾染的胸口：“技术不错，能力也很强，就是心态还得练一练。”

    顾染：“……”

    九月底的时候，国家队要参加去参加上海超级杯。顾染不去，一个人留在北京，跟着助理教练训练。

    临走前，程森和徐清研究了两个晚上，专门给顾染制定了五天的训练计划，交给助理教练，让他每天严格按照这份计划给顾染训练。

    然而，五天之后，他们从上海回来，却发现顾染和隔壁花滑队打成了一片。

    作者有话要说：　　顾小染：再见了，两位教练，今晚我就要远航！

    部分训练内容摘自《以短道速滑项目为例的年度训练计划》，作者：齐梦瑶。

    第66章

    除了在赛场上容易上头，赛场外，其实顾染心态还不错。

    让他陪练他就安安心心的当个工具人，教练和队友出去比赛，他就老老实实留在北京训练。

    程森和徐清给他留的训练计划主要以技术为主，就是要他趁着这个时候好好磨练磨练。

    技术滑没什么强队，每天都很轻松，顾染就显得有些无所事事。除了看书写作业，他也没什么事情可做。

    这天去食堂吃饭，人家花滑队的三三两两坐在一起有说有笑，他就一个人坐一张大圆桌，冷冷清清的干饭。

    忽然桌上有个餐盘落了下来，旁边坐下来一个人。顾染偏头看去，这个人他虽然不认识，但住在一栋楼里，每天抬头不见低头见，他知道这是花样滑冰队的队员。

    “你好，你叫顾染是吧。”那人坐下来就跟他打了个招呼，“我叫沈迦，住你楼上。”

    顾染说：“我知道，花滑队的。”

    沈迦有一句没一句跟他闲聊：“短道速滑怎么只剩你一个人了？”

    今天食堂吃杂酱面，味道非常香，顾染打了一大碗：“他们去上海比赛了。”

    沈迦皱着眉问：“你怎么没去？”

    顾染说：“我还没到参赛年龄。”

    沈迦恍然大悟：“我还以为他们欺负你，故意不带你去。”

    顾染吸了吸鼻子：“可不就是欺负我吗？”

    沈迦特别自来熟的搂了搂他的肩膀：“没事，你可以来我们这边找我玩。”

    顾染敷衍了两句，他自己还有训练，又要上学，哪儿有时间去串门。奈何沈迦特别热情，还特意跑到速滑这边的冰场。