这也是赵洵无比喜欢瑜伽的另一个相当重要的原因。

真正优质的运动不应该是划分那么多的限制的。真正的运动应该是从一开始的时候就面相所有普罗大众的。

只有有了普及度之后才能够全面的让所有人爱上瑜伽。

瑜伽在这点上做的真的可以说是相当的完美，几乎挑不出任何的毛病来。

赵洵是一个无比看重细节的人。

所以在他看来，只要能够将细节做到极致，那么接下来所有的技术难度动作都将不再是问题。

所以他会去挑战那些所谓的高难度的瑜伽动作。

在他看来这并不是什么了不得的事情。

高难度？高难度又如何？所谓的高难度之所以弄出来不就是为了让人去挑战的吗？如果没有人去不断的去挑战这些高难度的话，那么他们所谓的存在的意义又有什么用。

赵洵很清楚瑜伽的关键是能够在做这些动作的时候保持身心愉悦舒适。

如果做不到这点的话，那其实所做的一切努力都是白费的。

因为这些技术动作可以让人在最大程度上感受到放松的状态，所以可以使得很多人享受。

赵洵则是那种喜欢挑战高难度动作的，所以他需要在挑战技术难度和享受轻松状态之间找到一个微妙的平衡。

事实上找到这种微妙的平衡状态并不是一件简单容易的事情，在这个过程中还是有很大的可能出现翻车的。

一旦出现了翻车的情况，后果不堪设想。

所以赵洵总是会给自己打许多的备份，让自己的情绪尽可能的冷静下来。

冷静下来情绪是相当重要的。因为这可以让他在最大限度上获得提升。

如果能够在一个相当冷静的状态完成一系列的高难度的瑜伽动作。

那么赵洵确信他在相当程度上会取得一个较高的提升。

接下来在很多方面赵洵都会有各种各样的提升，哪怕是面对所谓的艰难困阻，赵洵也绝不会有任何退缩。

他是一个永远不会退缩的人。

这点在他加入书院之前甚至加入书院之后都可以体现的淋漓尽致。

赵洵是一个不会轻易妥协的人，哪怕是再困难的动作，但是只要他想学，那他就会拼尽全力的去学到底。

这并不是什么稀奇的事情。

因为在赵洵看来，一个人只有不断的去挑战自己，只有不断的去挑战极限，才能够最大话的提升。 面前位置，赵洵的状态把握的还是相当不错的。

在相当长的一段时间内赵洵希望自己能够把状态拉满。

如果他能够满状态的修行，那么赵洵坚信自己还是有机会能够更进一步的。

有的时候男人确实应该对自己狠一些。虽然看起来难度很大，但是尝试之后就会发现并没有想象中的那么困难。尝试过后就会发现努力过后一切都不重要了。

努力过后一切都是浮云，努力过后一切都是本来就应得的东西。

“呼...”

赵洵不断的吐出浊气进行换气。

随着他的换气，他体内的清润之气越来越多。

这是十分有利于瑜伽修行的。