“哈哈,嘉懿你现在喝这么多水,不准备吃东西了吗?”江舟大笑询问。
“呃……”韩嘉懿微微打了个嗝,笑道:“我正在减肥,晚上不吃饭也可以的。”
叶空夹起盘子里的一片牛肉放在韩嘉懿的盘子里,摇头说:“你最好还是吃点东西,我以前做过健身教练,一般我都不会推荐女孩子节食减肥。”
“那你都推荐怎么减肥?”韩嘉懿看了一眼盘子里的牛肉,好奇的问道。
“我推荐运动减肥。”
叶空微微一笑,露出八颗大白牙,“节食减肥,刚开始确实体重会有明显下降。但是大部分人都不知道,节食减肥减掉的不是脂肪,而是你身体内的水份和肌肉。”
“所以脂肪几乎还在身上,当你忍不住恢复正常饮食时,分分钟就会再次反弹回来,甚至比原来还胖。”
“啊?!这样的吗?”韩嘉懿惊呼一声,她还真的不太了解节食减肥的具体情况。
“有时间我可以和你好好讲讲怎么减肥。”叶空道。
“好的!我时间充足,就看你的时间了。”韩嘉懿说。
江舟在旁边笑眯眯道:“他今天晚上就有时间,你们要不然安排一下?”
叶空和韩嘉懿同时看向江舟。
当看到江舟暧昧的眼神和笑意时,韩嘉懿脸一红,叶空也是尴尬的咧了咧嘴。
第392章 倒车去医院
晚上……
江舟回到家里,在客厅坐下后,立刻拿出快递纸箱,取出了四瓶凉茶。
“江舟,你拿的什么东西?”杜子腾好奇的看过来。
四瓶棕黑色液体的瓶子,被江舟摆放在茶几上。
“这是我让人从粤东寄过来的凉茶,去拿杯子过来,我们尝尝。”江舟笑嘻嘻的瞅了一眼杜子腾,把他当佣人使唤。
“粤东寄过来的凉茶?”杜子腾疑惑的多看两眼,起身到消毒柜里拿了两个透明的玻璃杯子过来。
江舟拿起其中一只玻璃杯,拧开其中一个标记「一号」的瓶子,把里面的凉茶倒入杯子里半杯,而后放在了杜子腾面前。
“尝尝看味道怎么样。”
杜子腾点头,拿起杯子喝了一口,蹙眉微微品尝,“味道有点涩,略苦,好像喝中药一样。”
江舟又倒了「二号」半杯,推给他,“再尝尝这个味道……等等,再拿几个杯子,每次喝新的之前,都先用清水漱漱口。”
“什么情况,这么神神秘秘的?”杜子腾满是怀疑的走去,重新拿了几个玻璃杯过来。
江舟把四种凉茶都倒了半杯出来,分别放在茶几不同的位置。
“快,你都尝一遍,说说味道怎么样。”江舟靠在沙发上,笑着看杜子腾品尝。
杜子腾连尝三杯之后,奇怪的瞄向江舟问道:“怎么总让我尝,你自己不喝吗?”