第66页(2 / 2)

    【卧槽刚才真有人跳下去了?】

    【水:我花呢?】

    【这大概要去问牛顿的弟弟吧】

    【太牛逼了!】

    【这他妈怎么练的?他怎么什么都会??】

    对啊,其他嘉宾也想问,齐晚你怎么什么都会?

    会就会吧,我们也会。

    关键你怎么这么强?

    都是九年义务教育怎么就感觉你跟多活了一辈子一样?

    这个问题一直困扰着诸位嘉宾,直到结束了一天的练习大家也没想明白齐晚哪来那么多时间训练的,明明才21岁啊,打娘胎里开始练的?

    陆望首先憋不住了,他在饭桌上带头问道:“齐晚,你为什么不管什么运动都能搞好的样子啊?”

    艾心举手:“加一加一,我也一直好奇来着。虽然咱们能来参节目都是本身有点基础的,但晚晚怎么这么厉害啊。唔,连蒸馒头都这么好吃诶!”

    齐晚正在给大家分甜心馒头,这倒霉节目组坑嘉宾上瘾了,这次美名其曰带他们入住农家乐,其实还是个什么都得自己来的条件。

    几个人一合计,分开做饭太麻烦了不如轮流来,今天你炒个菜明天我炖个汤,后天录完节目就能一起去新东方。

    齐晚小小斟酌了一下说:“其实很多运动刨除了技巧之后,都是力量、韧性和平衡。把这几个方面训练好了学其他的就会快一点。”

    舒曼曼好奇道:“那你有什么训练的绝招吗?比如跳水吧对上下肢的力量要求就很大。”

    齐晚咽下一口粥说:“我每天用零碎时间做20*100个蹲起。”

    艾心皱眉道:“100组啊,那你零碎时间还真挺碎的,这么多组麻烦死了。”

    齐晚摇摇头:“不麻烦不麻烦,是20组,每组100个。”

    众人:……

    这得再吃一个馒头压压惊。

    说完下肢力量,齐晚继续补充道:“上肢训练的话,我每天是早上起来脚顶书桌倒立半小时。”

    邵知寒:?

    等以后齐晚搬走了他一定要把侧卧书桌全换一遍。

    大家决定闭嘴不问了,过于变态,还是干饭比较实在。结果还没吃两口,啪,灯灭了。

    这是停……停电了?

    吃没吃好,住没住好,现在连电也要停,嘉宾们不想说话。

    诡异的安静中,齐晚小声说:“要不再扒拉两口饭试试。”