也正是因为这样,在梦境中的训练里,苏谦过去一直无法理解他家魔鬼教练曾经说过的那些投入的竞技状态,以及需要更加专注和机遇才有机会出现的‘潜能突破’状态。
直到今天。
苏谦想,今天他摸到的,大概就是他家魔鬼教练跟他说过的那种在比赛之中的自我掌控状态了吧?
在苏谦打开后场休息室大门时,邢远志和游云都第一时间看向了苏谦。
“怎么样?”邢远志站了起来,走到苏谦跟前,仔细观察了一遍,然后心里暗暗点头——挺好,看起来体能的消耗确实还在合理范围内。
游云也在一旁看着苏谦,确定苏谦状态看起来不错后,也安静地在等待苏谦的回复。
苏谦当即乐颠颠地摆摆手:“邢教练,云哥,放心吧,我今天状态真的特别好!”
邢远志也知道,苏谦一向是不会撒谎的,他说状态好就是状态好。
听到这个回答之后,他也笑了起来:“状态好就好!”说着,邢远志想到之前的猜想,问:“小谦,你今天的状态好像特别好?后半程的时候我看你同样在加速,但是看起来很是轻松?”
苏谦听到这个,嘿嘿笑了一下:“被邢教练你们发现啦!我今天后半程的状态比较好。”
揉了揉鼻子后,苏谦想了下,解释道:“我感觉对身体状态的控制感更强了,身体里面的力量爆发和使用的循环更流畅了……我跑完的时候,觉得还有些没跑够呢。”
没跑够?
邢远志挑了挑眉头。
200米这个项目呢,后100米是比前100米速度要快的,在后面这100米的赛段成绩,通常情况下,都是影响选手200米全程成绩的关键因素。
对于一般200米的选手来说,到了最后冲刺的半程,身体的力量消耗已经非常剧烈,身体的耗能方式已经改变,整体而言,速度耐力的提升是运动员200米成绩的一大重要原因。
苏谦原本在速度耐力上就有着极大的优势,他的后程爆发力以及整体在生理上的力量爆发特征,都非常符合200米的爆发特性。
此前邢远志研究了苏谦的整个冬训数据以及后续的赛事数据,原本已经快要下定决心,务必让苏谦的训练重心以200米为主,100米短跑为辅。
至于400米,苏谦虽然也有天赋,但是相较于他在200米和100米上的成绩,实在是没必要再更杂乱地追求400米的成绩了,免得不同子项目的训练,最终反而影响到需要重点发展的项目。
可是苏谦方才的这么一番话,又让邢远志有些犹豫了起来。