每天,沈珩都要一遍一遍不断重复那些动作,一共几个动作,每个动作几组,一组动作几次,非常无聊。
然而沈珩一点点都不敢松懈、不敢偷懒,每个动作做到极致,连一毫米都不想差,生怕影响以后可以到达的巅峰高度,他才27岁。
可是……还是枯燥。
斯汤顿会给“奖励”。
每天晚上,斯汤顿会认真看看沈珩录的康复视频,而后,给一个缠绵的吻。而后,如果连续三天沈珩都没一丝怠慢,他就用手或者用口帮着对方“放松”一下。
顾及着腿,他们没有再上床。只是,沈珩头一回知道,用手、用口也能玩出这样多的花样来。
每晚睡前,斯汤顿会扶沈珩坐在大床的边沿上,而后半蹲下来,吻他受伤的膝盖、吻他细长的刀口,轻轻地说:“好起来。”“一定要完全好起来。”
十字韧带虽然没事,膝盖的伤也很要命,医生一直无法预测这个伤势有多严重。
也不知道怎么回事,斯汤顿这样说,沈珩巨大的恐惧感不知不觉消散很多。
对康复期来说,心理上的重重压力是最要命的东西了。倘若心理上的状态不在,生理上的状态也就随着不在了。
每回被吻膝盖位置,沈珩都觉得那道长疤暖暖的,又痒痒的。
斯汤顿还带着沈珩一起改进他的打法,这样以后沈珩对膝盖的依赖会小一些。而且沈珩今年27岁,运动员身体上的巅峰期是26岁左右,沈珩靠着速度硬突的打法是长久不了的,于是,借着这次受伤,他希望把他自己的另一优点也就是跑位,练到极致。他希望在接球以后可以用更简单的、更高效的一些方式处理皮球,不管是传还是射。而首先,他需要再自信一点、再果断一点,斯汤顿的温柔鼓励无疑可以给他这些。
…………
沈珩并未着急复出。
他是按照队医计划一直等到一月份的。
最后,他的动作、他的感觉、医疗报告全部显示沈珩已经可以上场了。
当主教练问沈珩想哪场比赛复出之时,沈珩看着手里赛程,没有犹豫,十分坚持,道:“对战车那场。”英超下半程第二场就是主场迎战战车。
“哦?”主教练说,“对战车……压力会很大,要不要选一支弱旅?”
“不……”沈珩回答,“我希望……对战车那场正式复出。”
“行吧。”主教练不明所以,不过还是尊重沈珩,“那做好赛前热身。”
“我会的。”
康复后的首场比赛对运动员至关重要。
首先,因为受伤位置刚刚康复,一个人会本能般地避免使用受伤的腿,这样一来,另一条腿承受压力陡然增大,一条腿刚刚康复,另一条腿就又受伤的运动员比比皆是,而且,经常是大伤。也就是说,他必须要克服本能。沈珩觉得,斯汤顿在……他能安心,也能冷静。
另外,运动员们康复以后往往开始束手缚脚,因为害怕,五五开的球也不敢再去抢了,接着就是职业生涯断崖式的急转直下。沈珩还是觉得,斯汤顿在,他会变得勇敢许多,也正常许多。