这把杨振海他们吓得够惨，他们可是好不容易才争取到这个机会，于是也开始拼命训练。

    按照秦砚要求，梁永丰可以说是把几个人往死里操练，每个人都不顾形象地在健身房里哀嚎。

    当然训练效果也相当明显，尤其是在健身房内脱下衣服后，每个人的体型都有所变化。

    比如谢北杨的肩膀比以前稍微宽了一点，他手臂上的肌肉线条更加流畅。如果在戏中有紧身衣的打扮，谢北杨一旦发力，整个手臂的肌肉线条便会凸显出来，那种英武少年的气息会扑面而来。

    梁永丰甚至都在思考要不要建议秦砚给谢北杨来个受伤的造型，肯定会具有反差的脆弱感。

    至于奚芊芊和袁秋珊，虽然没有过于严苛的体能要求，但是给她们单独安排了形体课，让她们要展现出一个善于运动女性应有的形态。

    这段时间可是把这些年轻人给折磨惨了。

    大家都是学生，而且内心中还自诩为一个搞电影艺术的工作者。他们哪里体验过这样高强度的体能训练，上午三个小时的体能训练、下午两个小时的武术训练。

    每天结束训练后，他们只想像一条狗一样趴在床上，哪里也不想去。最近他们朋友都没法在晚上见到他们，纷纷怀疑他们是不是搞对象、谈恋爱去了。

    然而事实却是，他们和床铺爱得死去活来、难舍难分。

    不过真正给他们压力的并不是梁永丰，而是秦砚。

    一开始秦砚来健身房，其实是为了和梁永丰交流一些动作设计。最近他又在修改分镜，脑海中有很多不错的灵感。

    同时也看看谢北杨他们这些年轻演员的体能到底如何，毕竟动作设计还是得根据他们的实际情况进行修改。

    但是看到了他们谢北杨他们的训练后，秦砚也心动了。

    以前的他就是一个极其自律的人，在运动方面对于自己的要求也特别高。

    而且秦砚锻炼身体并不是为了别人，他完全是享受自我折磨后的成就感。所以他虽然有着堪比男模的身材，但长年累月把自己包裹在正装之下，外人根本不得而知。

    只有一次去海边度假，不小心被狗仔抓拍。世人才知道他的身材有多么的性感，秦砚的泳装照直接碾压国内的流量们。

    不过从此之后，秦砚更加重视自己的隐私，再也不会出现在公共海滩，这也成为了很多人心中的一大憾事。

    重生以来，秦砚也一直坚持锻炼。只不过前段时间剧本创作实在太折磨人了，他也没有时间保持基本锻炼，明显感觉自己的肌肉已经开始松弛。