北川景子点头道：“老师说，演员不仅有一个观众能够看到的身体，还有三个看不见的身体，重心、呼吸、能量，要想增强身体的能量，就要增强这三个方面，才能增加演员的身体质感。”

    张然听到三个看不见的身体，顿时笑了：“这是铃木忠志的铃木训练法！”

    第189章 交流

    铃木忠志是能与梅耶荷德、布莱希特、彼得布鲁克等戏剧家排在一起的亚洲戏剧家。他结合能剧、歌舞伎和西方现实戏剧创造出了铃木训练法，并因此享誉国际。国外很多学校，像朱丽亚德学院、莫斯科艺术剧院等都有人在学他的东西。

    铃木训练法重视人类原始的动物性，将表演技巧和情感的重心回归到演员的下半身，强调双脚和地面接触时的感觉，运用地面滑行、移动、踱步及配合腹部呼吸法、来激发演员内在情感与外在身体的本能，取得声音与肢体的平衡。

    北川景子道：“是的，我的老师是铃木先生的弟子。”

    铃木训练法能得到世界上声名远播，在训练上肯定有非常独到的地方。张然对此颇感兴趣：“为什么这么重视步伐呢？”

    北川景子道：“步伐是基本功，主要是训练腰部，老师说过，演员要是用力踏地板，动作可能会造成演员身体的不平衡，为了取得肢体上的协调，就必须把所有力量集中腰部，而腰部便成为演员能量的核心、表演力量的来源。”

    张然点点头，问道：“你们的台词是怎么训练的？”

    “坐在地上，变幻造型的同时背诵麦克白的独白，我给你示范一下吧！等我摆好造型，你拍手我就改变造型！”

    北川景子给张然说了一声，坐在地面，双手环抱双腿，头埋在双腿之间，开始念麦克白的独白：“明天、明天、再一个明天，一天又一天悄然到来，直到最后的一刻……”

    张然拍了拍手，北川景子立即改变了造型，双脚抬起，离开了地面，口里继续念道：“我们所有的昨天，不过替傻子们照亮了死亡之路……”

    张然一连拍了三次手，北川景子反复变幻着造型，口令始终念着台词，直到将整段台词念完才站起来。